AREZZO – A maggio e a giugno il fitness in acqua
diventa gratuito. In vista dell'estate, la Sport3 promuove due corsi di
ginnastica in acqua completamente gratuiti che, sfruttando le piscine del
palazzetto del nuoto, permetteranno agli aretini di tutte le età di conoscere e
di provare questa disciplina. Il primo corso ha preso il via venerdì 10 maggio
e, attraverso quattro lezioni dalle 18.30 alle 19.20, proporrà veri e propri
assaggi di fitness con esercizi sia a corpo libero che con
attrezzi come manubri, galleggianti, cinture o tapis roulant.
«In questo minicorso condenseremo tutte le
attività del fitness in acqua - spiega Marco Magara, direttore tecnico del
Centro Sport Chimera. - Si tratta di una
disciplina intensa ma stimolante, con lezioni diversificate che andranno
incontro alle esigenze di tutte le persone, maschi e femmine, di qualunque età.
I corsi inoltre si svolgeranno costantemente al ritmo di musica, una caratteristica
che rende questa disciplina divertente e coreografica».
Il secondo corso
inizierà invece il 7 giugno e continuerà per tutti i venerdì del mese con
orario dalle 13.20 alle 14.10. In questo ciclo di lezioni sarà possibile
provare il fitness sportivo, cioè la ginnastica in acqua a livello agonistico: il
corso si svolgerà insieme alla squadra della Sport3 che poche settimane fa ha
vinto il bronzo ai Campionati Italiani. «L'obiettivo
è di ricercare nuove atlete per le nostre squadre - continua Magara. - Oltre ai benefici tipici dell'attività
fisica, il fitness sportivo permetterà di fare gare e di mettersi
alla prova contro avversarie di tutta Italia».
Per partecipare a queste lezioni è
necessario prenotarsi chiamando la segreteria del Centro Sport Chimera allo
0575/35.33.15, inviando un sms al 347/42.49.641 o scrivendo una mail a
info@chimeranuoto.it o a sport3@pec.it. «Agli
aretini offriamo una bella opportunità - conclude Magara. - Tra maggio e giugno regaliamo loro la
possibilità di conoscere il fitness in acqua praticando gratuitamente ben due
corsi di questa disciplina».
Arezzo,
Domenica 12 Maggio 2013
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