AREZZO – Arrivata l'estate, il
Centro Sport Chimera non interrompe la propria attività ma la rilancia
proponendo vari corsi dedicati a chi resta in città e a chi attende di partire
per le vacanze. Tra le attività che continueranno anche nelle prossime
settimane c'è il nuoto libero, un'opportunità per tutti coloro che, sapendo già
nuotare, sono intenzionati a cogliere i benefici dell'acqua allenandosi da
soli, senza istruttori e senza orari prestabiliti.
Il nuoto libero si presta a
soddisfare i bisogni di tutti, sia di chi aspetta di andare in vacanza e
desidera riprendere confidenza con l'ambiente acquatico e rimettersi in forma,
sia di chi resta in città e sogna un'attività rilassante per scaricarsi dallo
stress e dall'afa quotidiana.
«Si può
accedere alla piscina comprando un singolo biglietto o un abbonamento -
spiega il direttore tecnico Marco Magara. - Il
nuoto libero è la miglior disciplina per chi vuole svolgere un'attività che lo
aiuti a star bene, a dimagrire e a mantenere la forma, ma è doveroso ricordare
come questo sport porti benefici solo se viene praticato con una certa
frequenza, dunque consigliamo di non limitare l'iscrizione al solo periodo
estivo, ma di confermarla anche da Settembre. Prima di partire per le vacanze è
inoltre consigliabile riavvicinarsi all'attività natatoria per ritrovare la
sicurezza in acqua e per rispolverare i propri fondamenti di nuoto. Di questo
periodo può approfittarne anche chi, durante l'anno, fa altri sport: ora che la
sua attività principale è ferma, può mantenersi in forma con una disciplina
maggiormente adatta alla stagione estiva».
Nel nuoto libero ognuno
può scegliere i giorni della settimana e i momenti della giornata più adatti
alle proprie esigenze, anche se in estate il Centro Sport Chimera osserverà
orari ridotti rispetto al resto dell'anno: il Lunedì e il Giovedì sarà
possibile nuotare dalle 9.00 alle 15.00 e dalle 19.30 alle 22.00, il Martedì e
il Mercoledì dalle 9.00 alle 15.00 e dalle 18.00 alle 22.00, il Venerdì dalle
9.00 alle 15.00, il Sabato dalle 9.00 alle 13.30 e la Domenica dalle 9.00 alle
12.30.
Arezzo, Lunedì 9 Luglio 2012
Uffici Stampa EGV
Dr.
Marco Cavini
333/45.35.056
ufficistampa.egv@gmail.com
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