La Chimera Nuoto apre i nuovi corsi primaverili

AREZZO – La Chimera Nuoto apre i nuovi corsi primaverili. Giovedì 6 aprile prenderà il via il ciclo di lezioni che, in programma fino a giugno, si propone il duplice obiettivo di accompagnare verso la stagione estiva insegnando a muoversi in piscina e sviluppando la sicurezza nelle acque. Ospitati dai palazzetti del nuoto di Arezzo e di Foiano della Chiana, i corsi saranno tenuti dai tecnici e dagli istruttori della Chimera Nuoto e saranno diversificati a seconda dell'età, con una proposta adatta a chi ha da zero a cent'anni. Il percorso didattico prende il via già nei primi mesi di vita con la scuola nuoto neonatale in cui il bambino sta in vasca con i genitori e vive le sue prime esperienze acquatiche, con una metodologia didattica che stimola un sereno approccio verso un ambiente diverso da quello terrestre e che, in alcuni casi, permette di imparare a nuotare prima ancora di camminare.

Superati i tre anni, genitori e figli possono nuotare insieme con il "Nuoto in famiglia" oppure, per privilegiare l'autonomia, inizia la vera e propria scuola nuoto per bambini con le lezioni per imparare a galleggiare, a tuffarsi e a muoversi in più stili. Successivamente c'è la scuola nuoto per ragazzi dai sette ai diciotto anni che prepara anche ad un possibile ingresso nel settore sportivo agonistico e, infine, la scuola nuoto per adulti dai diciotto ai cent'anni con la consapevolezza che "non è mai troppo tardi per imparare a nuotare". Questi allenamenti sono strutturati attraverso un percorso progressivo in cui i tecnici insegnano tutti quei movimenti che permettono al nuotatore di trasformare la propria motricità da terrestre ad acquatica e di acquisire piena padronanza dei quattro stili.

Oltre al nuoto, le piscine di Arezzo e Foiano della Chiana ospiteranno anche i corsi di fitness acquatico, con dodici discipline diversificate per l'intensità dell'attività, le metodologie di allenamento, la tipologia degli esercizi e gli attrezzi utilizzati. Tutte le lezioni si svolgeranno a tempo di musica e lavoreranno su ogni parte del corpo, con allenamenti specifici che saranno rivolti alle neomamme con la ginnastica per gestanti pre e post partum. «Con l'avvicinarsi dell'estate - commenta Marco Magara, direttore sportivo della Chimera Nuoto, - questi corsi primaverili ogni anno richiamano numerose famiglie, dagli adulti ai bambini, perché rappresentano una preziosa opportunità per acquisire sicurezza in acqua, per imparare a nuotare, per praticare un'attività sportiva e per ritrovare la miglior forma».

    

Arezzo, mercoledì 5 aprile 2017